Visszafordítható a trakciós hajhullás, ha még csak két hónapja tart?

Az utóbbi két hónapban feltűnően sok hajam kihullott (összefogva sajnos látszik :( ) de csak a bal oldalamon. Mivel huszonéves fiatal vagyok és nincs semmilyen hormon- vagy hiánybetegségem, csak arra tudok gondolni, hogy ez trakciós lesz.

Tavaly ilyekor szoktam rá, hogy összefont hajjal aludjak - azelőtt nem tudtam, hogy kiengedve hagyni káros. Jobboldalra szoktam fonni az egészet, így logikusnak tűnik, hogy a húzástól baloldalt elkezdett kikopni (amikor éppen zsíros a hajam, akkor sajnos nehéz igazán laza fonatot ügyködni, ráadásul többnyire a baloldalamon alszom).

Ha mostantól két copfba fonom, még helyrehozható a kár? Vagy akkor pedig hátul, középen fog hullani?

----------------

Még annyit, hogy mostanában hajmosás után az egész fejbőrőm irritált egy darabig - tehát nem csak ez a baloldali folt. Évek óta itthon készített természetes sampont használok (tojás) eddig nem volt vele baj.