173 cm hez mi az ideális testsúly?

Akik konkrét számokat próbálnak mondogatni, azok szerintem elég primitívek :D Rengeteg mindentől függ kérdező, hogy mekkora az a súly, ami jól néz ki. Az "ideális" testsúlyra van képlet, de mindannyian mások vagyunk, szóval szerintem nem képlettől függ, hanem tőled. Mivel nem ismerünk téged, ezért nem tudjuk, hogy milyen mértékben és a tested melyik részein rakódik le jobban a zsír, testzsírszázalékodat sem ismerjük, szóval így látatlanban nemigazán lehet pontos infókat adni :P

Már csak azért sem, mert az izom nehezebb a zsírnál, de kisebb a térfogata, tehát lehet hogy 70 kg-al, minimális testzsír százalékkal is nagyon vékonynak látszanál ha egyenletesen oszlik el rajtad. Valamint lehetsz akár 62-63 kg is, hogyha a testzsírszázalékod ~34-40%, akkor az azért megfog látszani.