Mit csináljak, ha sajnálom a kutyát, akit el kellett temetnem?

Nagyon öreg volt és beteg, rosszul érezte magát, nem evett és nem ivott, le volt gyengülve, fájtak az ízületei, ezért egy állatorvossal elaltattuk, hogy jobb legyen neki. Ez tudatos volt, mert a legjobbat akartuk neki. De nem is ez a baj, csak annyira rossz volt beletenni a testét a földbe és ráönteni a földet. Nem rólam van szó, hogy nehéz lett volna a lapát, csak nagyon rossz dolognak tartom, hogy egy test, aki járkált és nálunk volt, bekerült a hideg földbe.

Mert, ami előtt ráöntöttem a földet, láttam a kis testét és a kezeit,, a szemét és tudom, hogy ott van a földben és azért van ott, mert én oda beraktam. Délután 5-kör temettem el és azóta egyre rosszabbul érzem magam. Persze nem magamon akarok segíteni, én nem vagyok fontos egyáltalán, csak nagyon sajnálom a kutyát, amiért a földbe van és olyan, mintha rajta akarnék inkább segíteni, mert olyan félelmem van, hogy nem jó neki ott. Hiába tudom, hogy már a temetés előtt másfél órával halott volt. Tudom, hogy ez zavaros. Mit csináljak? Köszi a válaszokat.