Hogyan tudnám sportossá tenni a kutyámat? Mennyit fussak vele? Milyen programot ajánlotok?

ha futok vele, akkor kb. 300 méter után elfárad és lelassul. ha játszok vele 5 perc után megunja és elteszi a játékot/labdát és lefekszik a fűbe. Nem akarom, hogy elhízzon, így elkezdenék vele sportolni. A futásra gondoltam, de nem tudom mennyire terhelhetem le őt(3-4 km?) , illetve, hogy mindennap járjak el vele futni vagy csak hetente 1-2 alkalommal? az étkezésére is odafigyeljek? (kutyaeledelt, csontokat kap)van egy kis pocikája, de nem súlyos)

keverék, alacsony növésű, rövid lábakkal.

előre is köszi