Szokott ilyen lenni? Tobbi lent!
Használni használhat.
Én is ilyen vagyok sajnos hogy jó időbe rosszul vagyok, nem csak lovon sajnos.
Nehezen kapok levegőt, stb.
Pedig annyira nem izzadok.
Mondjuk ilyen hogy majdnem leájulok a lóról még nem volt mert elég sokáig birom ezt a szituációt de persze akkor is rossz
Nekem futás közben szokott ilyen lenni, elkezd nagyon dobogni a szívem, úgy érzem, nem fér el a mellkasomban, nem kapok levegőt, elsötétedik a világ... de csak hosszabb távon, 20 km felett, és melegben.
2 dolgot tudok tanácsolni: folyamatosan de kis mennyiségben, mondjuk 20 percenként pár korty víz. Illetve vannak pont erre tervezett sótabletták, pl. én a Biotech Multisalt nevű tablettáját használom. Egyet beveszek olyan távnál, aminél ezek a tünetek nem szoktak jelentkezni, ha ott megállnék, egyet meg mikor végeztem. Nekem nagyon bejött. De mindenképpen kell inni mellé.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!