Elkeseredtem egy esés miatt. Mi segítene?

Lovas tudásom: Már kb 7 éve lovagolok, a mostani lovardában 2-3 éve angol stílusban. Szoktam menni terepekre és azokon szoktunk vágtázni is, a pályákon nagy körben is tudok egyedül vágtázni, határozott vagyok, szőrén és kengyel nélkül is nagyon jól megy a vágta és az ügetés is, tudom kb az összes lovardai alakzatot, hátulja körüli fordulatot, oldalra léptetést, párszor rudaztam és ugrattam alap akadályokat, le tudom ápolni a lovat (patakaparás, csutakolás, slagolás), fel és le tudom szerelni a lovat (kantározás, nyergelés), tudom a kantár, a nyereg és a ló részeit illetve testtájait, kólikát felismerném, ha megijed a ló próbálok nem pánikolni. Bakolással meg ágaskodással eléggé hadilábon állok, ugyanis kisebb bakolást kiülnék, rodeót már nem biztos, ágaskodásban még nemigen volt részem. Szársegítség nélkül is tudom irányítani valamelyik lovat. Már többször is estem lóról, 8-szor kb.

Viszont egy esés után teljesen elkeseredek.(pl amikor nagyon megindul mert hülyéskedik / megijed a ló és bakol) Nem az van bennem, hogy félek és nem merek visszaülni, mert rögtön visszaülök és csinálok tovább mindent, vagy nem is nagyon a lóban ingott meg a bizalmam, mert élőlények és nem robotok, szóval előfordulhatnak az ilyenek.. Inkább magamban csalódok. Hogy milyen béna voltam már megint. Hogy már megint nem tudtam megcsinálni. Pedig lehet tudtam volna jobban teljeseíteni. És jobban is kellett volna. Már nem engedhetném meg magamnak, hogy ilyenektől leessek. Egyszerűen gáz, mintha nem lovagolnék már x éve. Simán ki kéne ülnöm (mint egyesek). Elég bénának érzem magam ezek után, mintha teljesen kezdő lennék.. És hogy nem tudom "legyőzni" a lovat, felülkerekedni rajta ez rossz érzéssel tölt el.

Szerintetek mi segítene rajtam? Vagy mit tegyek? Hogy legyek jobb?

Bocs, hogy ilyen hosszú lett