Tudnátok segíteni ezekben?

amikor elkezdtem lovagolni ez a mozdulat nagyon berögzült nekem mert így volt kényelmes hajtani az iskolalovakat (2 éve), aztán a nyáron voltam egy olyan helyen ahol nem igazán tipikus iskolalovak voltak (nem lovagoltak annyit, de azért használták a lovakat), ezért amikor felültem az egyik lóra automatikusan noszogatni akartam és úgy elindult hogy leestem, és rám lépett a ló, de nem lett semmi bajom és nem féltem a lovaktól, de mikor hazajöttem és elmentem a lovardámba, mint kiderült elvesztettem a ritmusomat, mert akaratomtól függetlenül féltem rendesen zárni és ritmustalanul zártam. Én úgy tudtam újra megtanulni, hogy azt képzeltem el hogy amikorleülök mintha leguggolnék (nem ebba a guggolásba amikor a talpama földön van, hanem a lábujjhegyesbe), ezért nem nyújtottam ki a lábam amikor leültem, az elején még nagyobb monzdulat volt, de aztán már nem is látszott.

Remélem érthetően leírtam és tudtam segíteni, ez csak egy elmélet, szerintem más tanácsot nem is lehet adni, max azt hogy próbálkozz.