Hogyan készüljek rá?
Figyelt kérdés
1 hónap múlva lesz az első versenyem,gallopban.Holnaptól kezdve mindennap 3órát edzek a lovammal,de úgy érzem magammal is kéne kezdenem valamit,hogy tudnánk elérni a legjobb eredményt?2016. aug. 2. 21:52
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Ha fizikálisan szeretnél fejlődni, menj el futni, úszni, biciklizni.
Lelkileg pedig hát..mindenkinek más jön be, nézegess videókat, lassítottakat is, hallgass zenét, de igazából ki kellene tapasztalni, mi az ami megnyugtat, ráhangolódás stb.
2/3 anonim válasza:
válasza:Persze, három órát. Jólvan, lassan kezdődik a suli végre, már csak egy hónap.
3/3 anonim válasza:
válasza:Galopposoknak fontos az erőnléti edzés és az állóképességi edzés is. Szóval futás, úszás, bicikli, lovaglás, illetve súlyzós edzések lábra, karra, törzserősítő gyakorlatok.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!