6hét kihagyás után újra ugratni?
Figyelt kérdés
Elvolt törve a csuklóm, volt egy esésem ugratás közben, ezért 6hetet ki kelett hagynom. Volt veletek hasonló. Holnap veszik le a gipszet, utána újra lovagolnatok. :) igazából már várom, nem félek, pacimhoz ugyan úgy jártam minden nap. :) lehet kicsit megijedek, ha előttem lesz az akadály?! Voltatok már így?2018. febr. 11. 18:47
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Szia az lenyeg ne felj tapasztalatbol mondom (motor baleset) ulj vissza es ahol elestel azzal kezd maga biztosagal.
2/4 anonim válasza:
válasza:Azért remélem volt mozgatva a ló. Edződ úgyis segíteni fog. Síkmunkával újra bele kell rázódni a dolgokba, kis cavaletti, aztán kisebb ugrások, gimnasztikai sorok jöhetnek. Majd szépen lehet emelni arra magasságra ahol tartottál. Nem a ló miatt, hanem miattad jó kicsit végig zongorázni a kezdeteket,hogy visszaszerezd az önbizalmad. Edződdel mindenképp beszélj erről.
3/4 A kérdező kommentje:
Persze hogy volt :) köszönöm :) igazából egyenlőre nem félek, majd meglátjuk mi lesz :)
2018. febr. 11. 19:52
4/4 anonim válasza:
válasza:Csinálj mindent úgy mint a kihagyás előtt. A gipsz már nincs ott nem akadályoz. Természetesen szokj vissza az ugratáshoz, ne ott folytasd, ahol abbahagytad. Mondjuk elso edzesen a kihagyás után 10szer 50cmt. Azt szinte a ló átlépi, es az idő múlásával ismét egyre magasabb akadályokat. Észre se fogod venni, hogy ujra minden megy csak mint a baleset előtt:)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!