Nem kapom meg azt a mértékű törődést a páromtól amit szeretnék, ezért előbukkant 2szenvedélybetegségem is, amiket már egyszer sikerült leküzdenem. Hogyan legyek erősebb?

Szerintem, ha egy kapcsolatban félsz megvallani a hibáidat a másiknak, akkor ott gond van. Ha igazán szereted és ő is téged, akkor nem kellene ezen görcsölnöd.

Leírhatnád, hogy mégis mihez tértél vissza. Mert nem mindegy, hogy megint rágod a körmöd vagy alkoholista vagy és benyakalsz 1 üveg páleszt minden nap sutyiba.

Ha nem mersz róla beszélni, akkor csak drog, alkohol, nők, és szerencsejáték lehet a választék.

Az első nagyon keményen, de azért voltaképp igazat írt: itt tudat alatt egy olyan problémára vetíted a szenvedélybetegségek újra felbukkanását, ami csak ürügy, és nem indokolná a visszaesést. A tény, hogy nem törődik veled, arra utal, hogy nem nagyon próbáltál meg vele erről kommunikálni, és átmenet nélkül kezdted újra, amit kezdtél. Nekem ez a "nem törődik velem" csak kifogásnak tűnik, amit felhozhatsz arra, hogy miért estél vissza. Ez valóban jellembeli gyengeséget takar, amit csak magaddal rendezhetsz le végleg.

Sajnos ezzekkel a szenvedélybetegségekkel az a baj, hogyha az ember el akar bennük merülni akkor talál rá "okot".

Most a szeretethiány, aztán majd jön a stressz, majd a nagy felelősség rajtad, aztán az, hogy unatkozol, mert nem találod a helyed a világban.

Okot mindig találsz majd rá és a legkevésbé sem fog segíteni, ha az okot megszünteted, már ha egyáltalán lehet. Legtöbbször nem.

A megoldás az, hogy kialakítasz magadban egy védelmi reakciót, ami ilyen esetekben olyan hasonló módszert kínál neked, ami egészséges a szenvedélyeddel szemben.

Pl alkohol, drog, zabálás helyett sport és természetjárás, barátokkal lógás (aktívan, napi szinten)

cigi helyett rágózás

Magadnak kell megoldanod, nem várhatod a párodtól. Maximum még orvosi segítséget kérhetsz, mert ahogy a szóban is benne van "betegség".