Hogyan, milyen konkrét, gyakorlati feladatokkal növelhető a férfi/pasi (élettárs/kedves/szerelem) önbizalma, önbecsülése?

Pont most olvastam valahol (a téma után keresgélve picit) egy pasi írását valahol, aki azt állította, hogy a férfiak alapvető önbizalma-önbecsülése nulla és emiatt alapból olyan csajt választanak maguknak, akinek még kevesebb, hogy belőle nyerjenek erőt. Persze ez is csak egy vélemény, de erről is érdekelne, hogy mit gondoltok, vajon tényleg igaz?

De ez kevésbé is releváns. A konkrét esettel kapcsolatban viszont oké, további részleteknek csak annyit, hogy miután engem eléggé foglalkoztat az a probléma, hogy egy ismerős (nős, két gyerekes) haverról kiderült, hogy azért hagyta el a családot, mert rájött, hogy inkább a saját neméhez vonzódik, és amikor erről egyszer beszéltünk, és én hihetetlenkedve kérdeztem, hogy ez hogy lehetséges, meg hogy erre miért két gyerek után jön rá, akkor az emberem azt mondta, hogy hát, benne van a pakliban, lehet, hogy ő is csak most jött rá, amivel számomra azt az üzenetet közvetítette, hogy hát igen, sosem lehetsz biztos a másik nemi identitásában sem. Eme aggodalmam közben szólt éppen egy nóta Elton Johntól, amit ő ismert, én meg nem, pedig szerinte nagyon híres dal, amire én képes voltam azt reagálnom, hogy ja, de Elton John meleg, ergo őt a melegek szeretik, vagy valami ilyesmit mondtam, viccesen, ami persze aztán nem lett vicces, mert kibújt a szög a zsákból, hogy ez engem mennyire foglalkoztat és ő ezt úgy értette, hogy konkrétan leb*ziztam, és teljesen értem, hogy full kiakadt, megsértődött, megbántódott, stb. (csak kár, hogy későn esett le, hogy ennél nagyobb sértést nehéz elképzelni egy pasi számára...) Sajnálom. Na de és most? Mivel tudnék javítani a helyzetemen? Mondjam neki naponta, hogy de jó csávó vagy...? Vagy a szavak ezek után semmit sem érnek...? Akkor szavak nélkül hogy hozzam a tudomására, hogy szerintem jó pasi? (aj, értem én, hogy ez iszonyat gáz, gáz az egész helyzet, a kérdés, minden, de mit csináljak...?)