Folyamatosan tüsszögök, úgy csavarja az orrom hogy letudnám tépni, nem látok a könnytengertől, és napi 2x százas zsepit elfújok. Ez ellen valami házi praktika? többi lenn.

Sűrű hajmosás piszok sokat segít, sokszor a saját hajunk összeszed egy csomó port vagy pollent, és kb. magunkkal visszük szenvedésünk tárgyát. Ugyanezért érdemes sűrűn párnahuzatot vagy akár egész párnát mosni, mert a hajunkról átkerülnek rá az allergén cuccok.

Aztán, ha szőnyeged, vagy egyéb kárpitozott cuccod van a lakásban, azt ajándékozd el, minél kevesebb ilyen poratka lakótelep van a lakásban, annál jobb. A ruhákat, stb.-t zárt szekrényben érdemes tárolni.

Meg persze sűrű takarítás lehetőleg felmosás.

Én is allergiás vagyok és rühellem, de ezek a trükkök enyhítik kicsit.

A leghatékonyabb mégis a sós levegő. Egy hetes tengerparti tartózkodás után hónapokig gyógyszert se kell szednem, teljesen jól vagyok. Persze visszaesik egy idő után, de hát ez van. Lehet kapni sópipát gyógyszertárban, az is segít. Megkönnyebbül a tüdő, elernyed vagy mi, és az összes taknyot kifújod kb. 5 perc alatt, aztán egész sokáig minden oké. Nekem is van ilyen, kicsit drága, de kb. 5 évig használható, és annyi időre lebontva gyakorlatilag ingyen van. :)

Remélem, segítettem.