Mennyi tej fogyasztása okoz emésztési problémákat?

Nálad ez az a mennyiség,ezek szerint.

Laktózérzékenységre utal,igen.

Mindenkinek eltérő a laktáz enzim termelése, akinek kevesebb van, annak kevesebb tej elfogyasztása is problémát okozhat, akinek meg jó sok van, az simán betol egy litert naponta és semmi baja. Nekem konkrétan 2-3 korty az a mennyiség :D

Tudom hogy csak laktózmenteset ihatok de a minap megkínáltak vaníliás tejjel és annyira finom hogy nem bírtam megállni. Kb. 1 decit ittam, fél óra a budin volt a próbálkozás jutalma :(

"Valójában semennyi tej sem okozhat hasmenést."

A csecsemőknek nem okozhat,így van.

De egy felnőtt ember,akinek folyamatosan csökken a laktáz a szervezetében,egy idő után nem fogja bírni a tejcukrot.

Ez természetes,hiszen nem a felnőtt embernek való a tej,hanem a csecsemőnek,ugyanis ezzel táplálja az édesanyja.Anyatejet sem iszunk csecsemőkorunk után,nem?

Ha természetes lenne a tej fogyasztása felnőttként,akkor nem lenne minden 3.ember laktózérzékeny vagy kazein allergiás.

Mindenki azt eszik/iszik,amit akar,de azért ne csapjuk már be magunkat.