Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Kezdőoldal » Egészség » Általános közérzet » Eléggé fáj a gerincem! Milyen...

Eléggé fáj a gerincem! Milyen mozgással lehetne elmulasztani?

Figyelt kérdés

A lapockámnál nagyon fáj a gerincem. Főleg akkor jelentkezik, amikor iskolában ülök.


Igaza van anyámnak, az iskola megbetegít. Nem sportolhatok, emrt oda is ismerősök járnak, vagy ismerősök ismerősei, akik meg csesztetni fognak.. Meg cikizni..


Milyen mozgás az, ami otthon végezhető és elmulasztja a gerincfájást?


febr. 8. 14:29
 1/5 anonim ***** válasza:
Hátra bukfenc, parkettán.
febr. 8. 14:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
53%
Úszás..
febr. 8. 14:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:
53%
Otthon, gyógytorna.
febr. 8. 14:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
53%

Otthoni hátedzés hátfájás ellen

https://www.youtube.com/watch?v=F2JNd5ZC1Tk

febr. 8. 14:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:
71%
Menj el reumatológiára. A háziorvostól kell beutalót kérni. A reumatológus megvizsgál, és elküld gyógytornára. Az ott megtanult, személyre szabott gyógytornát csináld otthon rendszeresen.
febr. 8. 14:46
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2020, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info@gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!