Édesgyökér teát inni lehetségesen fennálló kortizol hiányra?

Alcsony a progeszteron szintem és ciszták vannak mind 2 petefészkemben. Biztosra merem állítani,hogy a túlzott stressz okozta mindezt. Nincsen inzulinrezisztenciám, voltam 3 pontos terhelésen, nincs PCOS-em. Sajnos olyan élethelyzet állt fel 2019 elején,hogy akkoriban sok stressz ért és végig kísérte az egész évemet. Szerintetek ihatok napi 1 bögre édesgyöker teát,hogy növeljem a kortizol szintemet? Napi rendszerességgel mozgok és oda figyelek az étkezésre. Napi 5x eszek megfelelő időben megfelelő felszívódású ételeket,hogy támogassam vércukor szintemet. Mivel a kortizol bele szól az cukorháztartásba is, így jobbnak láttam picit oda figyelni az étkezésre is.

Szerintetek gondot csinálok azzal ha elkezdem inni ezt a fajta teát?

Előre is köszönöm a választ!