Létezik valamilyen patikában kapható nem vényköteles altató, vérnyomáscsökkentő vagy antidepresszáns?

1.

Igen, az altatókkal is ez történt, ezért is nem szedem tovább, mert rögtön függő lettem (és kicsit hiányozni is fog az az érzés, az a nyugalom, lebegés alvás előtt), úgyhogy nekem mindennel vigyázni kell.

Csodás a koffeines dolog, tehát akkor az ember vagy beszopja, ha korán kelt és elalszik délután, ami miatt nem fog tudni este, vagy kólát iszik és amiatt nem fog tudni este. Csodálatos 22-es csapdája.

Munkahelyen a karjaimat használom elsősorban, deréktól lefelé nem mozgok semmit szinte. A karjaim el is fáradnak, ahogy a váll, hát egyéb felsőbb részek szintén.

Minimálisan sem vagyok nyugodt, egyedül altatókkal sikerült elérni a nyugalmat, amit én tévesen boldogságnak éltem meg (sajnos), mivel az életemben nincs boldogság, semmi. Általában "időre kell" aludni, ami tönkreteszi az egészet, hogy az is stresszel, ha nem sikerül korán elaludni, mert annál rosszabb lesz a holnapi nap. Ilyen 6 órás alvásoknál már egésznap kínlódom, 4 órásnál szédülök, ennél kevesebbel pedig konkrétan belázasodom.

Stresszes, nem is kicsit. És boldogtalan. És a stressz csak növekszik. Az életem semerre nem tart, jöttek az idétlen - és idegesítő - "járványügyi" regulák amik a maradék szabadságérzetem is elvették, motivációm semmi, igazából a depresszió összes tünetét mutatom, ezért vagyok gondban. És nem tudom hogyan lehetne ezt elmúlasztani, a gyógyszerek csak tüneti kezelésre jók (+ függővé válik tőlük), de így meg szépen lassan lépdelek a temető felé, mert egy idő után kirúgnak majd, vagy én mondok fel, utána idegösszeroppanásom lesz. De ezt nem szeretném, mert akkor bezárnának. És a bezártságot sem bírom elviselni igazán.

Nem tudom, létezik-e még kiút, én jelenleg nem látom azt.