Kezdőoldal » Egészség » Általános közérzet » Melyik alvási pózban lehet...

Melyik alvási pózban lehet leg pihentetőbb az alvás?

Figyelt kérdés

#alvás #póz #pihenés

2021. jan. 15. 23:46

1/2 anonim

válasza:

Egyéni.

2021. jan. 15. 23:51

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Nekem a hasonfekvés,oldaltfekvés,leginkább balra valamiért jobb érzés,mint jobbra. Háton annyira nem pihentető,párnával vagy anélkül,az mindegy,háton akkor sem kellemes. Nem tudok elaludni,ergo nem pihenek. Ha elég fáradt vagyok,úgyis elalszok,csak rosszul ébredek ált.

2021. jan. 16. 00:00

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Miért írják sok helyen, hogy hidegben pihentetőbb az alvás?

Valóban elősegíti a nyugodtabb, pihentetőbb alvást, ha az ember lefekvés előtt beragasztja a száját? Esetleg valaki próbálta már?

Az álommentes vagy az álmokkal teli alvásszakasz a pihentetőbb?

Miért van az hogy a délutáni szunyókálás sokkal pihentetőbb mint az éjjeli alvás?

Ha 22 óra előtt fekszik le aludni az emebr az ténylleg sokkal pihentetőbb (ergó kevesebb alvás elég) mintha pl 24-1 körül?

Tényleg pihentetőbb az alvás egy borzasztó drága minőségi ágymatracon? Tényleg sokkal egészségesebb?

Egészség főkategória kérdései »

Egészség - Általános közérzet kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!