fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egészség » Általános közérzet » Kedélyjavító trükkök?

Kedélyjavító trükkök?

Figyelt kérdés

Adnátok tippeket, hogy mivel lehet az ember hangulatát javítani?

Mármint alkohol, drog, gyógyszerek kivételével.


Sajnos megint kezd rajtam elhatalmasodni a depresszió és az OCD-m is kezd visszatérni, ami pár évig egész szépen eltűnt. Ráadásul itt a nyár is ami valamiért számomra mindig nehezebb időszak, nem csak a hőség miatt, hanem a hangulatom is, valamiért számomra az ősz és a tél ami a kedvemre jobb hatással van.


Tudnátok javasolni ötleteket, tippeket, amivel az általános hangulatom picit javíthatnám?


Köszönöm előre is.



#depresszió #kedv #hangulat #OCD
2021. jún. 18. 22:34
 1/8 anonim ***** válasza:
30%

Fű


Nem alkohol, nem drog, gyógyszernek se nevezném (vagyis nyilván gyógynövény, de szerintem te a bogyókra gondoltál) viszont a hangulatot nagyon meg tudja dobni!

2021. jún. 18. 22:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 A kérdező kommentje:
Ilyesmivel sem élek. :S
2021. jún. 18. 22:41
 3/8 anonim ***** válasza:
94%

A teljesség igénye nélkül, mert másokat is hagyok segíteni.:)

Séta, sport, természet, csokoládé, bármi más édesség, vígjátékok, vicces videók, stand-up comedy, szex, szerelem, gyöngédség, power metal hallgatása, csakis hangosan! De jók egyéb vidám zenék is, pl Mr.President, Toy Dolls.

Kedélyjavító hatással bír, ha indőnként megleped magad vmi aprósággal, ez lehet egy ruha, cipő, fagyi, hamburger, könyv, magazin, stb, bármi amit szeretsz.

De 2 nyugtató + 2 konyak is más színben láttatja a dolgokat.:)

2021. jún. 18. 22:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/8 anonim ***** válasza:
94%

Relaxacios technikak. Joga, meditacio/mindfulness, imaginacio, jacobson fele progressziv izomrelaxacio stb.


Bedolsz az agyba, becsukod a szemed, beraksz nyugtato relax zenet majd lelegezz egyenletesen. Semmi mas dolgod nincs csak figyelni a legzesed. Ha elkalandozol es gondolkodsz vmin terj vissza a legzes figyelesre.

2021. jún. 18. 22:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/8 anonim ***** válasza:
91%
Virágok, madárdal, tücsökzene, színek, zene.
2021. jún. 19. 09:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/8 anonim ***** válasza:
Egy cica vagy kutya v bármi kisállat, ha megengedheted magadnak. Amiket 5, 4 és 3 mond. Van ilyen orbáncfű tabletta, drogériában árulják ilyen kis fém kerek dobozban, csak a neve nem ugrik be azt érdemes kúraszerűen v citromfű tea. A többieknek pedig: alkohol, drog nem megoldás! Főleg, mert ezek mind illegálisak ráadásul függőséget okoz!
2021. jún. 19. 18:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/8 anonim ***** válasza:
* 3-as utolsó mondatát leszámítva, persze tudom, hogy csak viccnek szánta, bár néha egy kis iszogatás társaságban barátokkal jó.
2021. jún. 19. 18:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/8 A kérdező kommentje:
Köszönöm szépen a tippeket. :)
2021. jún. 19. 20:59

Kapcsolódó kérdések:

Egészség főkategória kérdései »
Egészség - Általános közérzet kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!