Mit mondanak a keleti egészségfilozófiák a betegségek megelőzéséről?

Ép testben ép lélek ! ez volt az alapgondolatuk. ezért voltak a kung - fu mesterek olyan fürgék és azért meditáltak annyit. A betegségek megelőzése pedig csak az egészséges étrendet és a rendszeres testmozgást javasolták. ez ugye nagyon hasonlít a mostani bio-kaja , norbi duci tréning hajhászásra.

valamint nagyon sok eszközt bevetettek, h a lélek is megnyugodjon -> olajokkal való masszázs, füstölgők stb. ezek segítettek a relaxációban amivel új erőre kaphat az ember.

lehet, h hülyeség amit most írok, de nekem az az érzésem, h a görögök félreértették ezt a mondatot amikor a két kultúra találkozott. elkezdték edzeni magukat, megjelent az Olimpiai játék, túl sokat foglalkoztak a testükkel és keveset a lelkükkel. persze most nem az ioni filozófuskora, a szófistákra vagy Platonékra értettem, csak úgy a görög szobrokról jutott eszembe ...

remélem hasznos volt valami e gyors eszmefuttatásból !

szép estét !