Hogyan tudok gyorsan elaludni?
Figyelt kérdés
Mindig amikor lefekszem akkor 3-4 óráig forgolódok az ágyban sőt egyre éberebb vagyok aztán egy pillanat alatt elalszok ez mért van?2009. febr. 21. 12:26
1/9 anonim 
válasza:
válasza:Minek fekszel le, ha még nem vagy álmos? Hasznosabban, kellemesebben is el lehet tölteni 3-4 órát, mint forgolódással. Ráadásul ha csinálnál valamit, lehet, hogy már 1 óra után elálmosodnál, és azonnal el tudnál aludni.
2/9 anonim válasza:
válasza:Olvass elalvás előtt. Nekem ez bevált. Elfárad a szemem és le akar csukódni. Utána már könnyen megy az alvás.
3/9 anonim válasza:
válasza:Próbáld a fülcimpádat morzsolgatni, sokaknál beválik.
4/9 A kérdező kommentje:
köszi az olvasás már egy ideje van egy picit javított de a fülcimpát azt azér kipróbálom
2009. febr. 23. 15:22
5/9 anonim válasza:
hmm ..:D ámm milenne ha sokat mozognál,úgyértem,hogy kifáradsz meg ilyenek? ha te ezt csinálod és úgysem bírsz elaludni akkor személyes elnézésem :D
6/9 anonim 
válasza:
válasza:A lényeg, hogy agyilag fáraszd el magad.
7/9 anonim válasza:
válasza:ülj be az ofőm irodalom/töriórájára, garantáltan elalszol...
8/9 anonim válasza:
válasza:nekem is ofőm tanította az irdalom/törit :D XD
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!