Kezdőoldal » Egészség » Általános közérzet » Álmatlanság: elalvás megy, de...

Álmatlanság: elalvás megy, de aztán az alvás nem pihentető, rémálmaim vannak és hajnalban felébredek. Mit tehetek, amíg eljutok az orvosig?

Figyelt kérdés

A felébredés után nem tudok visszaaludni, vagy ha igen, nincs benne sok köszönet, mert újabb rémálmok jönnek és álmosan, nyomó fejfájással ébredek.

Szervi bajomról nem tudok.

Tejet nem ihatok (tudom, ez népi gyógymód), mert laktózérzékeny vagyok.

Medazepam nem használ, mintha be se venném.


2011. máj. 22. 21:39
 1/1 anonim ***** válasza:

Rémálmok általában félelmek miatt jönnek, ezt úgy értem hogy valamitől (betegesen) félsz, rettegsz stb.

Próbálj meg meditálni:)

2011. máj. 22. 21:48
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!