Kezdőoldal » Egészség » Általános közérzet » Mit tehetnék a gyors anyagcser...

Mit tehetnék a gyors anyagcsere ellen?

Figyelt kérdés
Nem tudok hízni, semmi bajom nincsen pedig az orvos szerint, de egyszerűen nem megy, mert túl gyors az anyagcserém.
2012. ápr. 23. 21:25
 1/6 anonim ***** válasza:
0%
Szerintem szerencsés vagy, de ha hízni akarsz, lefekvés előtt egyél édességeket. Süteményt, tejcsokit például.
2012. ápr. 23. 21:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
Szerintem, inkább sportolj valamit, mint hogy édességekkel edd teli magad, hidd el sokkal jobb lesz, mint hogyha, csak a háj megy rád. Döntsd el, hogy vagy háj vagy izom.
2012. ápr. 29. 00:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 A kérdező kommentje:
Egésznap sportolok :D Mindennap intenzíven átlagban hetente 3 órát..
2012. ápr. 30. 22:33
 4/6 anonim ***** válasza:
És mit sportolsz?
2012. máj. 1. 11:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 A kérdező kommentje:
futás + konditerem
2012. máj. 4. 23:22
 6/6 anonim válasza:
0%

Ez esetben egyszerűen nem eszel annyit, amennyit az egész napos kalóriaigényed megkívánna. Figyelem, ez nem egyenlő azzal, hogy nem vagy éhes!

Sok profi sportolónak akkor is kell ennie, amikor a háta közepére nem kívánja, mert annyi kalóriát éget el naponta (akár 7000-10000/nap), hogy csak így tudja pótolni (főleg állóképességi sportolók, maraton futók, versenykerékpárosok)

2012. nov. 22. 19:16
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!