Magas a koleszterinem. Latőzérzékeny vagyok. Hasmenésem van a Fluvastatintól. Mivel csökkenthetném, ami laktózmentes, és nincs annyi mellékhatása? Homeopátia nem segit.

Fluvastatin mellékhatásánál nem ír a hasmenésről. Az valami mástól van. Laktózérzékenységtől viszont lehet hasmenésed, hiszen a vékonybélnél okoz problémát. Nagyon oda kellene figyelni, hogy mit eszel. Krumpli, rizs, szárnyas húsok.

Az étrend jellemzői:

 Az étrendben bátran fogyaszthatók.

gabonák (búza, rozs, árpa, zab, kukorica, rizs), hüvelyesek (bab, borsó, lencse, szója), burgonya, zöldség és főzelékfélék, gombák, gyümölcsök, diófélék, olajos magvak (gesztenye, dió, mogyoró, mák, napraforgó, tökmag), növényi eredetű olajok, sovány húsok (csirke, pulyka, sertés, marha, hal, nyúl), tojás.

 Szójakészítmények használata.

Kizárólag 6 éves kor felett javasoltak a szójakészítmények: szójatej, ízesített szójaital, szójatúró (tofu), szójapuding, szójajoghurt.

 Növényi eredetű tejek használata.

Kizárólag 6 éves kor felett javasolt.

Kókusztej: sűrű állaga miatt önálló italként nem javasoljuk, de ételkészítésnél a tejszín és a tejföl helyettesítésére alkalmas. Jól felhasználható gyümölcslevesek, mártások ízesítésére, de pl. gyúrt tésztáknál a tejföl kiváltására is alkalmas.

o Rizstej, mandulatej, zabtej: már a közértekben is beszerezhetők, híg állaguk miatt inkább önálló italként esetleg turmixok alapfolyadékaként alkalmasak. lehetőleg csak házilag készített ételeket fogyassz.

Harmadik, a gyógyszerben lévő laktóz miatt fosik, ha esetleg nem lett volna világos.

A homeopátia meg azért hat lassan, mert nem hat egyáltalán. A test saját öngyógyító képessége kerekedik felül azon a betegségen, amire a "lassan gyógyító" homeopátiát használja az ember :P

LaktÁzenzim-tablettáról beszélsz?

Ha igen, akkor sajnálom, hogy neked nem válik be :(