Mitől lehetek állandóan fáradt?

Sok minden lehet az ok, pl.:

- kialvatlanság

- vashiány (ha majd szeded, C-vitaminnal + cinkkel kombináld)

- stressz

- túlhajszoltság

- mozgáshiány, eltunyultság

- szervezetedben valami állandó megbetegedés, gyulladás

- egyéb betegség.

Ijesztgetés gyanánt: a szomszéd lány 3 éve az egyetemet elvégezve 'panaszkodott' a dokijának, h. nagyon fáradt. A doki végül is rájött, h. a tavaszi fáradtság párosult a vizsgadrukkal (stresszel), és amiatt nagyon kimerült. Szedjen vitamint. Szedett, de nem nagyon javult, ezért elküldték vérvizsgálatra is.

Az volt a gond h. későn ment el a háziorvosához, és mire megjött a lelet, már sajnos nem tudtak sokat tenni, és pár hónap múlva huszonévesen leukémiában meghalt.

Szerintem először csinálj egy multivitamin kúrát, töltsd fel a készleteidet. Ha a továbbiakban is fennállnak a tünetek, akkor menj a háziorvosodhoz egy vérképért.