Kezdőoldal » Egészség » Általános közérzet » Lehet, hogy magnézium hiányom...

Lehet, hogy magnézium hiányom van?

Figyelt kérdés

Pár éve kezdődött, hogy elkezdtem egyre levertebbnek és levertebbnek érezni magam. Néha voltak pár pillanatig tartó, de nagyon erős fejfájásaim, néha a nyakam görcsölt, de leggyakrabban a talpam - szemmel láthatóan. Ezek, főleg az utóbbi még mindig fennállnak.

Nagyon könnyen stresszelek, néha a szívem indokolatlanul gyorsan ver. Vannak hihetetlenül letargikus pillanataim. Gyakori, hogy egyről a kettőre nagyon rosszul érezem magam, sírok is néha egy kicsit, semminek sem látom az értelmét. Előfordul, hogy 10 perc alatt véget is ér. De van amikor egész napos. Mindegy mennyit alszok, mindig gyengének érzem magam. Könnyen elfáradok. Gyakran érzek kényszert ivásra, néha a kelleténél több vizet is fogyasztok. Esetenként lassabban gondolkozok a megszokottnál, a memóriám se a régi. Gyakran érzem, hogy gombóc van a torkomban, és nagyon nehezen nyelek. A tagjaim is szoktak zsibbadni, van amikor a leglehetetlenebb helyeken lüktet az izmom. Nyakam, fejem, vállam, hátam esetenként fáj.

Voltam már orvosnál, nem is egyszer. Elég sok mindenre kivizsgáltak, végül arra jutottak, hogy pszichoszomatikus tünetek, menjek el pszichológushoz. Az nem segített semmit ezen a téren. Viszont több helyen olvastam, hogy ezek lehetnek magnéziumhiány tünetei, és azt nem mindig mutatják ki egy-egy kevésbé irányzott vérvétel esetén. Nagyon rendszertelenül étkezek,

mivel rengeteget kell dolgoznom és tanulnom sose reggelizek, csak bedobok egy kávét. Kaja szünetben néha megeszek egy szendvicset, de étvágyam nincs mindig. Van amikor egy nap, ha van főtt étel akkor egy-két tányérral bevágok belőle, pl. pörkölt. A háziorvosom ragaszkodik hozzá, hogy csak pszichoszomatikus tünetekről beszélünk. Nem egy jó orvos sajnos, nagyon sokan panaszkodnak rá, sokan komolyan meg is betegednek miatta - anyámnak nem hitte el, amit a vérnyomás naplójába írt, azt mondta, rossz az otthoni vérnyomásmérő biztos, mert a rendelőben mindig teljesen más értéket mutatott ki az a nagy, régi fajta. Anyám járt dolgozni is, és a munkahelyéről kellett rohammentővel elvinni szívritmus zavar miatt. De a kései kezelés miatt a gyógyszerek nem segítettek, és vissza kellett ütni a szívét, de csak 3. próbára indult el újra. Azóta szívbeteg.

Szerintetek ez lehet magnézium hiány?



2017. márc. 8. 05:25
 1/3 anonim ***** válasza:
Ne dőlj be a gyógyszergyári reklámoknak! Persze, ha ettől jobban leszel, nyugodtan használd. Ahogy mondani szokás: ártani nem használ.
2017. márc. 8. 06:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
82%
A nyakcsigolyáid nincsenek rendben. A leírt prolémák ebből adódnak a legvalószínűbben. Keress egy jó csontkovácsot, aki ezekkel is foglalkozik.
2017. márc. 8. 08:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 Ignis Subdialis ***** válasza:

Gyakorlatilag azt írod le, hogy több egészségügyi problémád van, de amúgy tökre nem figyelsz oda az életmódodra és semmit nem adsz meg a testednek, amire alapból szükséged lenne. Így egyáltalán nem csoda, hogy tüneteid vannak és az orvostudomány nem tud megszüntetni olyan okokat, amiket Te generálsz. Ettől függetlenül persze gáz, ha a háziorvos szerint képzelődik a beteg, sajnos emögött sokszor az van, hogy a doki nem követi a tudományos eredményeket vagy lusta. Ha ebből egészségügyi károd származik, te bajod, az orvosok egymást fogják védeni.


Ilyen esetben teheted azt, hogy logikusan megpróbálod kijavítani az egész alapját:

- helyretenni a gerincedet és megerősíteni a tartóizmait

- rendszeresen enni, pihenni, relaxálni


Továbbá ha célirányosan kutatnál, akkor elmehetsz íriszdiagnosztikára amivel megspórolsz egy vagon szakorvosi vizsgálatot (brutál pontosan ugyanazokat az eredményeket hozza egy óra alatt, amiket a jó fájdalmas vizsgálatok, amikre hónapokat vársz), aztán az eredményből okoskodsz, mert ez diagnosztizál csak, gyógymódot nem kínál, ha kínálna, azt erős fenntartásokkal kezeld! De az kiderül, hogy van-e valami szívproblémád, vagy hajlamod rá (zsibbadó végtagok, fájdalmak).


Plusz vehetsz a gyógyszertárban ételintolerancia tesztet (pl. food detective), amivel otthon letesztelheted, hogy mit nem bír a szervezeted, mert egész egyszerű kajákról kiderülhet, hogy számodra nehézség megemészteni és ha azzal tömöd magad, akkor hosszú távon pontosan ilyen eredményekre vezet, amiket leírtál.


Hogy több vizet iszol az nem hátrány, inkább az a probléma ha nem veszel fel 2-3 liter folyadékot naponta.

Arra meg ne hivatkozz, hogy sokat "kell" dolgozni. Csak egy kicsit is belegondolsz, kinek az érdeke az, hogy egészséges legyél? Mindenkinek. Neked, a munkaadódnak, hiszen egészségesen tudsz csak dolgozni, az államnak, mert nem terheled a társadalombiztosítást, a környezetednek, mert nem kell aggódniuk érted, szóval érted...!

2017. márc. 9. 16:31
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!