Minden délután ütemesen fáradtnak érzem magam. Mi lehet a baj és annak megoldása?

Ilyen esetben a mozgás nem árt , továbbá 7 körül azért nem vagy már fáradt mert akkor nem dolgozol ugy mondják "Ki józanodtál" Mozogj és nem lesz baj , egész nap ülésbe ellehet fáradni , meg sok helyre figyelni ezekbe el lehet , mozgás! :)

annyi fáradtságos kérdést olvasok itt, én is iszonyat rosszul vagyok mostanság, az elején a menstruációm közeledtével nyugtattam magam, hogyhát biztos azért mert megfog jönni...aluszékony vagyok hetek óta, fáradékony, motiválatlan, legszívesebben állandóan aludnék. rossz álmok, gyakori fejfájás stb... aztán megjött, két napja múlt el, és a gyengeség továbbra is fennáll... elkezdte óm vasat szedni, hátha...