Kezdőoldal » Egészség » Általános közérzet » Nekem 9 óra alvás kell naponta...

Nekem 9 óra alvás kell naponta! Tudnék ellene tenni valamit?

Figyelt kérdés
Igy sokkal kevesebb időm jut mindenre,már nagyon nem birom, mindig csak halmozódnak a tennivalóim!Ezért nagyon frusztrált vagyok!Ha meg 6 órát alszok, akkor meg azért nem tudom normálisan végezni a munkát!Nekem 3 órával kevesebb jut naponta mindenre!:(((
2010. jún. 6. 21:58
 1/3 anonim válasza:
En is pont igy vagyok..vagyis en 8 orat alszom :)) nem sokkal kevesebb.En is szeretnem tudni a megoldast mert en kavet nem tudok inni h ne legyek almos mert alergias vagyok ra ugyh nkm meg ez sem segit....
2010. jún. 6. 22:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
100%
Mindenkinek más az alvásszükséglete,neked 9óra. Minimum 8órát javasolnak. Ne erőltesd feleslegesen a nem alvást,mert rosszul járhatsz,kimerülsz. Oszd be másképp a napodat,az alvás is legalább olyan fontos legyen,mint a tennivalók!
2010. jún. 6. 22:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
75%

Nekem leginkább 12 kell:D

De viccet félretéve am tényleg a 9 az egézséges.

2010. jún. 6. 23:53
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!