Ti hogy csökkentitek a "stressz-szintetet" a hétköznapokon?
Figyelt kérdés
2018. márc. 11. 15:39
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Én hónapok óta szedek B-vitamin komplexet, magnéziumot és Omega3-at. Ezek segítenek az idegeknek alapon.
De most vettem egy doboz gyógynövényes nyugtatót is, mert van egy olyan "tényező" az életemben, amitől már többször elvesztettem az önuralmamat (munkahelyi probléma). Úgyhogy holnap veszek be abból is. :D
Egyébként meg a testmozgás is jót tesz, legyen az sport, séta, takarítás, kirándulás, bármi.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!