Kezdőoldal » Egészség » Általános közérzet » Van kiút a depresszióból vagy...

Van kiút a depresszióból vagy ez egy ördögi kör aminek a vége úgyis a halál lesz?

Figyelt kérdés
19 éves lány vagyok. 2 éve már hogy nem járok sehova, (az iskolán kívül) , nincsenek barátaim, hobbim, örömöm. Nem találom fel magam. Elszöknék nagyon a ,,világ elől" de az sem megoldás. A szüleimről most nem is szeretnék írni semmit, levegő vagyok számukra, testvéreim nincsenek. Segít egy pszichológus? Van értelme? Egyáltalán hogy induljak el, hova menjek? Jó lenne kijönni ebből az állapotból valahogy, fáj mindenem. Testem-lelkem, úgy érzem mintha legtöbbször kívülről szemlélném a világot és nem is létezek, soha nem ébredek fel ebből a rémálomból. Szorongok...segítség!

2018. máj. 29. 16:59
 1/7 anonim ***** válasza:
100%

19 évesen még nagyon fiatal vagy!

Először is kellene találnod barátokat... akár barátnőt akár pasit magad mellé és kimozdulni otthonról, mondjuk a természetbe, az szép és megnyugtat.


Aztán kellene keresni valami elfoglaltságot amiben örömödet leled és lefoglal testileg-lelkileg! :)

2018. máj. 29. 17:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 anonim válasza:
Egyértelműen pszichológus segítségét kéne kérni... Viszont neked is tudni kéne, van-e esetleg valami kiváltó ok. Mesélj magadról kicsit, szerinted hogy nézel ki külsőre, van-e önbizalmi problémád a megjelenéseddel kapcsolatban. Miért nincsenek barátaid? Városban tanulsz? Alapvetően egy nagy kiváltó okot látok, amiről lehet te sem beszélsz szívesen.
2018. máj. 29. 17:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/7 anonim ***** válasza:
63%
Látogasd meg a háziorvosotokat. Nagyon sokat tud segíteni.
2018. máj. 29. 17:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/7 anonim ***** válasza:

Kezdj el meditálni és éberebb leeszel a kiváltó okkal kapcsolatban, amik nem más mint a saját negatív gondolataid, amiket önmagadnak generálod, mindenben a negatívat látod


megfelelő társaság megtalálása kritikus ebben, én is most kezdek kimászni belőle, nagyon kemény, az egész eddigi világképem megváltoztatását igényli a boldogság elérése ami egy nagyon nehéz folyamat, hiszen ha az ember agya rááll valamire azt csak elképeztően sok megerősítéssel lehet megváltoztatni


ha akarsz írhatsz

24f

2018. máj. 29. 17:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/7 anonim ***** válasza:

Mindenképp pszichológus! Van kiút ebből, ha nehéz is, de van, hidd el, nem a levegőből beszélek, tapasztalat. Sajátomé és nővéremé is. Ha szeretnél névtelenül kiönteni vagy úgy érzed segíthetnék, írj nyugodtan!

18l

2018. jún. 5. 21:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/7 anonim ***** válasza:
46%
Aki depressziós, vagy lelki baja van, vagy nem találja a helyét a világban, általában nem érti meg, hogy nem körülötte forog a világ. Amíg baba vagy, te vagy az egyetlen, tied minden figyelem. Aztán lesz testvéred, már ketten vagytok. Aztán oviba kerülsz, már 15-en vagytok. Suliban már csak egy vagy a 30-ból az osztályban. Senki nem bánt, csak nem kapsz elég figyelmet, amit addig kaptál. Az osztályfőnök, a tanár szemében te nem A NAGY EGYEDI VALAKI vagy, hanem az osztály 1/30-ad része. Középiskolában már csak 1/200-ad része vagy az évfolyamnak. Ahogy kikerülsz az életbe és dolgozni kezdesz, már csak a vagy a tízmilló magyarból. Érted? Aki ezt a folyamatot nem érti meg és nem tudja feldolgozni a saját vagy a szülei hibájából, az kezd olyan dolgokat beképzelni, amitől azt várja, hogy felfigyeljenek rá és újra különleges legyen, és jönnek a depressziós, önértékelési gondok. Vagyis a végső tanulság: törődj bele, hogy egy vagy a 7 milliárd földlakóból. Nem vagy sem több, sem kevesebb. Éld az életed és kész. Lelj örömet mindenben, egy finom kajában, egy csókban, egy jó filmben, egy szép állatban, később a tanulmányaidban, a csillagos ég szépségében, mindenben.
2018. jún. 27. 22:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/7 szenes43 ***** válasza:
Nem törvényszerű hogy minden depressziós öngyilkos legyen.A szakorvos kezelni tudja és ha betartod az utasításait egy idő után azt veszed észre hogy élhetőek a mindennapjaid.Egyáltalán valaki diagnosztizálta hogy te depressziós vagy??
2018. júl. 18. 19:56
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!