A vitamok, ásványi anyagok, gyógygombák pontosan mire jók, konkrétan ez a komplex hatásos mentális dolgokra, kognitív funkciókra, idegrendszer erősítésére?

A vitaminok a normális, egészséges működéshez kellenek. Nem serkentő hatásúak. A vitaminok, és nyomelemek az egészséges, azaz normális funkciókat biztosítják. Kálium-nátrium egyensúly, a magnézium, és B vitaminok mind erre szolgálnak. Serkenteni a kakaóban teobromin és kevés koffein van, plusz még egy nagy rakás egyéb hasznos kiegészítő anyag, amik összességében javítják a mentális teljesítő képességet. Ugyanígy bármi más, aminek mérsékelt koffeintartalma van. A memória javítására, annak romlásának megelőzésére, az agy vérellátásának javítására a ginkgo kivonatot tartalmazó készítmények(a tea nem igazán) jók. A vér oxigénszintjének növelésével is javítható a mentális teljesítő képesség.

Ha idegesség, ideggyengeség a gond, ami miatt erősíteni akarod az idegrendszert akkor viszont teljesen más megközelítés kell. Nyugtató, lazító hatóanyagú készítményekkel kell próbálkozni, és kideríteni, mi okozza a valódi problémát. Bármit szedsz, csak tüneti kezelésre jó, problémákat nem old meg.