Milyen belregeneralo tea van Normaflore helyett?

bemész a gyóccertárba, és kérsz probtiotikumot, amiben sokféle baktériumtörzs van. Protexinnek vannak drágább termékei. Vagy lehet rendelni iherb-ről olcsóbban jobbat. Ha sok gyógyszert szed, akkor az N-acetyl-l-cisztein jó májvédő. Probiiotikum mellé prebiotikum is ajánlott, vagy ilyen hatású ételek (útifűmaghéj, banán, zab). Enterolt is lehet venni, candida ellen (ha antibiot is szed néha pl).

Nekem bevált a főt-tojásos kúra, mellette máriatövis magot csipegetve.

Az egyik legjobb és legolcsóbb prebiotikum forrás a cikória kávé. Néhány száz forintért lehet kapni élelmiszerboltokban. Én évek óta iszom. Nagyon ízletes kávépótló is. A zacskóra le van írva, hogyan kell elkészíteni.

Orvosi zsája, diófalevél tea vagy a csipkebogyó tea.