Elkezdtem majdnem kopaszodni de még csak vékonyodik a hajam, van egy elméletem, szerintetek beválik?

Egyrészt szedem az orvos által ajánlott kiegészítőket, vitaminokat és olyan fehérjét amely a haj felépülését segíti. Mellette környezetbarát sampont használok.

De van egy plusz módszer is. Olvastam valahol, hogy gyorsítja a gyógyulást, ha gondolatban és érzékeinkkel kontaktusba lépünk a sérült résszel, én rájöttem, hogy évek óta nem is érzem a hajam, mintha zsibbadna.

Most pár napja elkezdtem finoman huzogatni, simogatni, enyhén dörzsölni és újra érzem a fejbőrömet. Szerintetek ez segíthet a hajam megvastagodásában, vagy csak még jobban megterheli a szöveteimet?