Mi lehet az oka hogy 1 honapban 2szer is megfazok?

Menj el a körzeti orvosodhoz! Nem vagyok orvos, biztosat az orvos tud mondani. Ha Nem jó a körzeti orvosod lehet, hogy Ági tudsz kéredzkedni máshova.

Ötletek ..

Betegség

Valami nyavalya? Fertôzô betegség. CD vitamin És jobb lesz.

Vitaminhiány? Vérszegénység?

D, C (belsôségek-napozás, csipkebogyó és narancs) vitaminok segįthetnek. Ha vérszegény vagy folát, B12 is kellhet(spenót és belsôségek).

Baj az ételeddel?

Eszel valami újat? Mãshonnan veszed a kenyeret? Kenyérbôl érdemes figyelni hogy kovászosat vegyél (az emészthetô, amíg a bacik nélkül puffasztott nem teljesen. Vagy rizs, krumpli, tészta stb..

Étellallergia? Az elôjöhet felnôttkorodban is.

Enyhe cöliákia? Ilyen is van elméletileg.

Kevés zöldséget eszel?

+Sok zöldség(a tányér felének annak kéne lenni). Lázas nem igazán lehetsz a hiányától, de ha eszed az csak jót tesz.

Laktózérzékenység?

Körzetiorvostól tudsz beutalót kérni. Készkajában is lehet laktóz.

Étellallergia?

Arra van vizsgálat, de a te aktivitãsod nélkül nem biztos, h kiderül mire. Úgy kell, h felírod mikor érzed rosszul magad És megnézed összefüggésben van-e valamelyik ételeddel.

Alvãs

Rendszertelen idôben fekszel? Rendszertelen idôben kelsz?

Alszol legalább 7 órát?

Stressz

Nem érzed magad biztonságban?

Valami nagyon rossz dolog Érd? Valami nagyon jó? Attól is lehet. Nagy zaj van? Folyamatosan nyüzsi van körülötted?

Bocsánatot kérek, a billentyùzetem nagyon nem jó.

A laktózintolerancia önmagában nem plot lázat, (se a pufikenyér) de rontja az emésztésed. Így rontja a védekezôrendszered is.

Egyébként ha lány vagy, lehet még pajzsmirigy alulmûködés is. Fiúként is, csak általában az lányoknak szokott lenni. (A kajád a pm-re is hat! Kovászos kenyér ott is fontos, ne kémiailag felfújt kenyeret egyél Vagy PizzaKinget! Tejjel nem tudom van-e pm gond, meg ott a cukorral is vigyázni kell.)

Pajzsmirigyre sokat segįt a szelén tabletta.

Cukor alapból is rossz egyébként, könnyebben betegszel meg tôle.

Lehet bajod cukorral is. Ha cukorfeldolgozással van bajod könnyebben feljöhetnek a kilók, okozhat más hormonproblémát is, fejfájást, lehet hogy Sok vizet kell innod. Nem feltétlen cukorbetegség lehet hogy inzulinrezisztencia.

Ha van rossz fogad az is tud rontani a helyzeten.

Bármi lehet az ok ami rombolja az immunrendszeredet.