Mit érdemes tenni?

Már egy hete kb. enyhén fáj a derekam, vagyis azon a tájon,de nem tulajdonítottam neki jelentős figyelmet,1 napja éjjel arra keltem,hogy fáj a jobb alhasamnál azóta is fáj,de ez szűnik meg és megint kezdi, szúró érzés egy pontban,illetve elég fáradt vagyok azóta,mivel a hirtelem mozgas is fáj.Más tünetek nincsenek.Mik enyhíthetik ezeket a fájdalmakat?Most még orvoshoz is félek menni a vírus miatt ki se lehet menni,sőt mindenkit küldenek haza a kórházakból...