A szívritmuszavar állandó?

Mostanában sokat idegeskedtem, és sajnos előjött szívproblémám is újra. Eleinte néha voltak extra ütéseim most majdnem minden percben, van hogy minden negyedik ütésnél kihagy vagy nagyot üt. Rosszul nem vagyok csak pánikolok meg ilyenkor elmegy az életkedvem, azon kattogok hogy ne legyen rosszabb meg állandóan olyankor pulzust mérek meg vérnyomást ami szinte mindig 127/80/ 65pulzussal. Ezek mellett tudok tevékenykedni, fizikai kerti munkákat végzek így nem hinném hogy nagy baj mert mellkasi meg légzési problémáim nincsenek. Régen vegetatív dystoniát állapítottak meg nálam, ezért gondolom hogy újra előjöttek ezek a bajaim ami 10 évvel ezelőtt volt. Dokinál jártam ő frontin írt fel nekem, de ezt a kellemetlen félreütést nem mulasztotta el… Van hogy ha nem gondolok rá akkor nem tűnik fel csak akkor ha már pihenek vagy jön az este. :/ Fejben kell megoldanom ezt a problémát? Valaki hasonló cipőben járt már így?