Kezdőoldal » Egészség » Betegségek » ?Körülbelül másfél hete edzek...

?Körülbelül másfél hete edzek rendszeresen (főleg fekvőtámaszokat). Az utóbbi napokban folyamatosan remegő, lüktető érzést tapasztalok a hasam bal oldalán, a bordák alatt. Néha a szám és a jobb bicepszem

Figyelt kérdés
is rángatózik. A hasam szinte 0–24-ben olyan, mintha belülről kocsonyásan remegne vagy verne. Néha bizsereg is. Nem fáj, de nagyon zavar, és aggódom, hogy lehet-e komolyabb idegi vagy szervi oka. Szeretnék kizárni minden komoly betegséget, tudom nem vagytok orvosok szerintetek ez mi lehet?
máj. 3. 00:26
 1/3 anonim ***** válasza:
Szerintem, szedj magnéziumot.
máj. 3. 08:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
Kell bevinii magnéziumot, kálciumot és káliumot.
máj. 3. 10:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
Másfél hete edzel... addig tunya (inaktív) életmódot folytattál? Remélem fokozatosan emelted az edzés adagját, nem fejest ugrottál az edzésbe, és egyszerre akarod behozni amit eddig elmulasztottál. Szóval ne terheld jobban magad, nint amennyire képes a tested, csak szép fokozatosan.
máj. 5. 14:44
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!