Milyen módon befolyásolja a fogyást a hormonális zavar vagy egyéb betegségek, problémák?

Question

Nagyon sokan cukorbetegségre vagy hormomzavarra stb fogják az elhízást és úgy állítják be mintha a betegség konkrétan lehetetlenné tenné a fogyást.Az ilyen betegek kalóriadeficitben máshogy működnek mint az egészséges emberek vagy a betegség miatt egyszerűen jobban kívánják az ételt és összességében többet esznek?

Válaszadó #2 · Accepted Answer

Tegyük fel valakinem a súlytartási kaloriája bizonyos súllyal és magassággal 1500. 1300zal tud fogyni
Egy hormonalis betegnek ez siman lehet hlgy 1300 es 1100zal tud fogyni.
De olyan is van aki meg azon se tud fogyni ha kozben nem sportol barmennyire keveset eszik

Válaszadó #1 · Answer

Bizonyos pszichológiai és fiziológiai kórképeknél jelentősen fokozottabb az étvágy, ami alacsony fizikai aktivitás mellett könnyen vezet kalóriatöbblethez, ezáltal hízáshoz.
Bizonyos kórképeknél (pl. pajzsmirigy alulműködés) az alapanyagcsere szintje súlyos esetben akár 200-300 kalóriával is eltolódhat, emiatt nehezebb deficitet tartani.

Válaszadó #3 · Answer

"hormonalis betegnek ez siman lehet hlgy 1300 es 1100zal tud fogyni"
Ez így van!"van aki meg azon se tud fogyni ha kozben nem sportol barmennyire keveset eszik"
Ez viszont picit bullshit!
Kalóriadeficitben mindenki fogy. Biológiai és fizikai alapvetés! Endokrinológiai betegnek súlyos esetben akár drasztikusan alacsony kalóriabevitel szükséges a deficithez, de deficitben fogyni fog.
A sport kiemelkedően segít a kalóriadeficit fenntartásában, pláne endokrinológiai kórképnél, de a sportnak nincs mágikus szupereje.
Leegyszerűsítve: a kajálás a lényeg, nem a sportolás!

Válaszadó #4 · Answer

Zabalsz es nem edzel. Ennyi.

Milyen módon befolyásolja a fogyást a hormonális zavar vagy egyéb betegségek, problémák?

Kapcsolódó kérdések: