Nyiroködéma kezelésére mi lehet hatásos? Daganat miatt eltávolított mell és nyirokcsomók miatt alakult ki.

 az érintett oldali végtagon kerülni kell a

vérvételt, vérnyomásmérést, infúzió vagy

injekció beadását

 vérkeringést fokozó eljárásokat ne

alkalmazzanak ezen az oldalon (masszázs,

fizikoterápiás kezelések, akupunktúra,

akupresszúra, stb)

 kerülni kell a szaunázást, gyógyfürdőzést,

szoláriumot

 ne hordjon olyan ruhadarabokat, amelyek

csuklóban vagy vállban elszoríthatják a

keringést

 a melltartó pántja vállnál ne vágjon be, és a

mellkast se szorítsa

 ne viseljen gyűrűt, órát, karkötőt az érintett

oldalon

 háztartási munkák végzése közben fokozottan

ügyeljen az éles, szúrós tárgyak használatára

(kés, olló, t!, stb)

 ne tegye ki végtagját fokozott hőhatásoknak.

Mosogatásnál, mosásnál ne használjon forró

vagy nagyon hideg vizet; sütés-főzésnél

használjon hőálló kesztyűt.

 kerülje a napozást. Hosszabb ideig

szabad levegőn tartózkodáskor könnyű

hosszú ujjú inggel, vagy kendővel védje karját a

leégéstől.

 ne emeljen 2-3 kilónál nehezebbet

 hosszan tartó, fokozott igénybevételt jelentő

munkákat ne végezzen az érintett karral (pl

ablakpucolás, súrolás)

 tisztítószerek, vegyi anyagok használatakor

viseljen gumikesztyűt (mosogatás, mosás,

takarítás, stb), hogy azok ne marják fel bőrét

 kerti munkák közben viseljen kesztyűt, hosszú

ujjú ruhát, hogy elkerülje a sérüléseket

 óvakodjon a rovarcsípésektől

 fokozott gondossággal manikűrözzön

 fordítson különös gondot a testápolásra, brét

táplálja bőrsemleges ph-jú, természetes

alapanyagú krémmel, kerülje az irritáló

kozmetikumokat, dezodorokat.

Szőrtelenítéshez villanyborotvát, vagy

kíméletes szőrtelenítőkrémet használjon, hogy

a sérüléseket elkerülje

 bőrgomba, fertőzés vagy gyulladás gyanúja

esetén azonnal forduljon orvoshoz

 végezze a keringésjavító gyakorlatokat

mindennap, megerltető napokon többször is;

karját párnával felpolcolva pihentesse

 válasszon olyan testmozgást, melyet

rendszeresen végez (jóga, úszás, kirándulás)

 kerülje a karját, vállát megerltető sportokat

(tenisz, súlyzózás, aerobic, evezés)

 a súlyfelesleg önmagában komoly

megterhelést jelent a keringésnek, próbáljon

megszabadulni tőle.

Keresd Dr. Daróczy Juditot,

ez a szakterülete -

MLD számos magánrendelőben elérhető. Daróczy prof., mióta nyugdíjba ment, magánrendelésen keresztül érhető el.

OEP finanszírozással:Budapesten BIK, OORI, Egyesített Szent László-Szent István Kh, Maros u.-i rendelő.