Pontosan mikor is lesz cukorbeteg valaki?

Magas volt a cukrom a legutóbbi vérvételnél. Nem rég tértem át egészségtudatos életmódra, ennek részeként mentem el vérvételre is. Kiderült, hogy magas, elküldtek cukorterhelésre. Előtte magas volt, 9-10 között, utána még mindig magas volt, de alacsonyabb, 6-7 (vagy 7-8, már nem emlékszem) között. Ebből nekem az jön le, hogy az inzulintermelésemmel nincs baj, mivel amikor glükózt vittem be, tette a dolgát a szervezetem. Viszont mégis magas. Nem egészen értem. A papírra csökkentett glükóztoleranciát írtak, a háziorvos meg nem inzulin függő cukorbetegként tart számon. Ezt sem értem. Amennyire én tudom ez a fajta viselkedése a vércukromnak se a csökkentett glükóztoleranciába, se a cukorbetegségbe nem sorolható be, inkább a kettő közzé.

Illetve még egy dolog, amit nem értek. Ha egészségesen táplálkozok, mozgok és ettől jó lesz a vércukor szintem, akkor ez cukorbetegség? Én inkább úgy látnám a dolgot, hogy amíg azzal az egészségtelen életmóddal mérgeztem magam, a testem válaszul így reagált, viszont egészséges életmóddal meg jó a cukrom, akkor ez nem cukorbetegség. Viszont ezt fellehet úgy is fogni, hogy cukorbeteg lettem, ezért "diétázom" meg mozgok, hogy tünetmentes legyek, mert a normális a sokak által élt önmérgező életmód. Elég nagy zűrzavar van most a fejemben, rendbe tennétek ezt?