Mitol lehetett ez? Valamilyen betegsegre utalhat? Tovabbiak lentebb
2 honapja heti 5 nap edzek es helyesen etkezek szedek vitamint, es biotech mega fat burnert.
Ma hirtelen ram jott a hasmenes. Ahogy beertem elkapott a hanyinger, es elkezdtem szedulni, azt hittem leajulok a wc-rol. Elgyengultem es meg kellett kapaszkodnom a wc papir tartoban. Emelett ugy kivert a viz mint ha edzettem volna.(szo szerint a karomon a labaimon folyt a verejtek)
válasza:Szia!
Ismerősek a tünetek. Nekem pont ilyen volt, amikor a vádlimban mikro izomsérülések - szakadások voltak.
Nem lehet, hogy az edzésen sérülhettél, esetleg túlerőltettél valami gyakorlatot? Több szériát toltál, vagy nagyobb súlyt emeltél, mint amihez hozzá voltál szokva?
A hasmenés, izzadás az elektrolit háztartást is borítja. Remélem utána ittál jó sok folyadékot. Biztos, hogy kell az a Mega Fat-Burner? Nem lenne jobb helyette néhány babán? Abban is van fehérje, vitamin. Én mindig azt toltam be régen edzés után. Csak mondom. Egyébként ha edzel, olvasgatsz valami szakirodalmat? Én régen a Flex nevű újságot lapozgattam, de gondolom, manapság már a neten is van valami testépítő online magazin. :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!