Viszkető, hámló bőr?

"HIDEG EKCÉMA"

A hideggel, a zordabb időjárás beköszöntével az arra hajlamos egyéneknél fellobbannak a száraz ekcéma tünetei.

Az ekcémát sok esetben egy fogalomként kezelik a dermatitis- szel, vagyis a bőrgyulladással, de ez így nem pontos: az ekcéma egy BŐRGYULLADÁSSAL JÁRÓ allergiás, vagy túlérzékenységi (toxikus) pathomechanizmus következtében kialakuló bőrbetegség.

Röviden: az ekcéma a probléma, a dermatitis a tünet, amit észlelünk.

A bőr piros, húzódik, száraz, esetleg akár lemezesen is hámlik, viszket és nagyon érzékeny (olyan esetekről is tudunk, amikor egyébként, az év többi szakaszában teljesen tünetmentes az érintett személy).

Kialakulásában a kialakult vagy esetleg veleszületett, vagy szerzett egyéni hajlam, allergia mellett a kedvezőtlen környezeti hatások játszanak szerepet:

- A hideg szeles idő a bőr felső rétegének hidratációjáért felelős természetes nedvességmegkötő faktorai és a keratin (ennek a rétegnek a fő alkotóeleme, építőanyaga) kapcsolata gyengül, instabillá válik, ettől a bőrfelület könnyen kiszárad

- Hideg hatására a pórusok összehúzódnak, csökken a faggyú- és verejtékmirigyek kiválasztó funkciója is, gyengül a bőr védő (sav- és lipid- ) köpenye

- A gyakran fagypont körüli hőmérséklet hatására a bőr hajszálér kapillárisai összehúzódnak, csökken a vérátáramlás, a rosszabb vérkeringés miatt a hámképzés folyamata is zavar szenved

- Emiatt a szarusejtek differenciálódása (a hám- illetve szaruképzés folyamata) nem megy végbe tökéletesen, és így nem jönnek létre azok a lipidszerű anyagok (pl ceramidok), melyek a bőr védelméért felelősek a felszínen, pontosabban az az alatt fekvő rétegekben.

- A hám ennek köszönhetően nem tudja betölteni a barrier funkcióit, sokkal könnyebben átjárhatóvá válik pl az allergének számára (vegyi anyagok, penészgomba- ezek aránya ebben az időszakban egyébként is megnő, poratka, stb), és fokozódik a bőr vízvesztése is ( ez az ún. TEWL, azaz a Trans Epidermális Water Loss)

- Erre egy tulajdonképpeni hibás javító mechanizmusként a hámsejtek osztódását, az elszarusodás folyamatát a szervezet felgyorsítja, hogy a szaruréteg megvastagodása nyújtson védelmet- de ez nem pótolja a normális, kiegyensúlyozott folyamat eredményeit, és egy durva tapintású, hámló felületet eredményez

- Kevesebb napfény miatt legyengül a szervezet, a bőr immunrendszere is

- A fényhiány hatására kevesebb lesz a D- vitamin is a szervezetünkben, a bőrünkben, márpedig ez a vitamin elengedhetetlen a bőr, az epidermis sejtjeinek egészséges osztódásához, fejlődéséhez és differenciálódásához

Mindehhez még hozzájárul

... a száraz (alacsony abszolút és emiatt gyakran alacsony relatív páratartalmú) levegő otthon illetve a munkahelyünkön

…a depresszió, illetve a hangulatromlás ilyenkor ősszel, illetve télen, ami kisebb nagyobb mértékben mindenkit érint (a bőr az ilyen változásokra igen érzékenyen reagál)

…hogy kevesebbet vagyunk friss levegőn

…és hogy egészségtelenebbül táplálkozunk, hiszen kevesebb a friss gyümölcs, zöldség.

Az ilyen bőrállapot kezelésére a legalkalmasabbak a természetes, nagy tisztaságú növényi olajok, zsírok (vajak), melyek ápolják, védik az érintett területet, és pótolják a hiányzó zsíradékot.

Mindenképpen kerülendő a forró fürdő, a hosszas kádban ücsörgés, bármennyire is kellemes, magas tenzidtartalmú készítmények (mosó- ill mosogatószer, tusfürdők) alkalmazása.

Érdemes szakszerű ápolási tanácsért szakembert, súlyosabb esetben orvost felkeresni."