A zabliszt mennyivel egészségesebb, mint a sima fehérliszt?
Figyelt kérdés
Gondolok itt a ch-ra,glikémiás indexre stb.. Mostanában csakis azzal sütök,főzök. Nekem bevált,de nem tudom,hogy mennyire egészíthető bele az életmódváltásomba (nem eszek fehérlisztet,cukrokat,krumplit,rizset,kenyeret ritkán,de akkoris rozsosat)2016. febr. 11. 12:11
1/2 anonim válasza:
A Googlén minden adatot meg lehet nézni !!! Egyébként sokkal egészségesebb. A kenyeret is meg sütheted otthon ,jobban jársz ,mert nem lesz benne tartósító szer !! A krumpli nem feltétlen rossz !
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Sokkal jobb. Kezdjük ott hogy a zablistből készült termék nem emeli olyan hirtelen a vércukorszintedet a rosttartalmának köszönhetően valamint a bélrendszerre is jó hatással van. Ezzel ellentétben a fehér lisztből készült termék egy ragacsos masszát képez a gyomorban ami a bélbe jutva feltapadhat a bélfalra és ott kenődik ami a bélrendszer felszívási képességét rontja. Ez a hatás még fokozható a fehér lisztből készült termékhez sajtot is fogyasztunk.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!