Vannak itt olyan emberek, akik leszoktak a dohányzásról ? Milyen volt az első pár hét ? Nagyon nehéz volt leszokni ? Mennyi szál cigit szívtatok egy nap ?

"Teljes értékű" dohányos voltam (napi 1 csomag) és leszoktam. Egyszerűen sajnáltam rá a pénzt. Pár hétig valóban rossz, de utána elmúlik a sóvárgás. A leszokás után hamarosan már a cigifüstöt sem állhattam ki.

Nincs semmi titok; csak elhatározás kérdése.

Én csak letettem napi 2 dobozt és minden nap egyre jobb volt.

Fontos az akarat erő.

3

"Fontos az akarat erő."

Igen. Csak az számít.

Hasonlóképp mint a 2-es, csak én egy Glo készüléket vettem, es pár hét után elkezdtem nem kívánni egyáltalán. Nemsokára már azt vettem észre ,hogy csak azért szívok el egyet egyet mert “ma meg nem is cigiztem” meg sajnáltam kicsit hogy azért rohangásztam annyit hogy vegyek egy ilyet, hogy ne is használjam . Készülék előtt egy doboz rendes cigit szívtam naponta kb. Aztán egyszer csak azt mondtam ,hogy nem fogok több cigit venni. Ez kb 2 hónapja tart, azóta ha cigire gondolok jobban kívánom a hagyományos cigit, de annyira nem hogy muszáj legyen rágyújtani. Remelem végleg kitart ez az állapot és elmondhatom, hogy leszoktam teljesen.

Hozzáteszem az ilyen hevítőrudas cigik se mindenkinek ugyan ilyenek, nem ezt akartam sugallni. Párom például sokkal többet szívta azt, mint előtte a rendes cigit.

Közben ő is letette már. :)