Nagy hibát követtem el ha vettem egy doboz cigit miután fél évig csak e cigarettát szívtam nikotinosat?

Az e-cigi az igazi cigizés előszobája. Tesómék is azzal kezdték és már ő is és a párja is dohányosat szív. Én magam azonban vettem vagy 3 doboz cigarettát, elszívtam és már ennyinek is olyan szörnyű hatásait éreztem hogy a legutóbbi dobozból csak egyet szívtam el, aztán belevágtam a kukába.Köhögés, krágogás, nyomó érzés a mellkasban. Nem is értem hogyan tolerálja valaki szervezete évekig ezt a bűncselekményt.

Alapvetően nem követtél el hibát. De mindkettőt minél előbb abba kellene hagyni.

Nekem van az íróasztalfiókban egy fél doboz cigi. 33 éve hányódik, megélt egy pár költözést is, eddig megálltam, hogy ne gyújtsak rá.

Nem ha többször nem veszel.

Ilyen kis félrelépés minden leszokóval / átszokóval előfordul néha. Attól még nem szoksz teljesen vissza. Én pipáztam, és annak az illata hiányzik. plusz a szénanáthámat megnyugtatja egy kis orromba fújt gőz, hiába nem egészséges állítólag egyik sem. Nekem muszáj, az orrdugulásom miatt. A nikotinról nem lehet végleg leszokni, olvastam. Viszont nekem amikor dugul, viszket az orrom, és semmi más nem nyugtatja meg, mondja nekem bárki, hogy szokjak le mindenről?