Elhataroztam magam hogy ma mar nem gyujtok ra. Le szeretnem tenni a cigit. Kinek milyen tunetei voltak? Hogy tudtatok megallni hogy nem gyujtotok ra? (Motivaciokent irok)

Szia! Én 20 vagyok, 4 évig szívtam napi 1 dobozt, és 4 hete raktam le.

Írd fel a telefonodba:

- Miért akarom lerakni ezt a f0st

- Miért nem akarom lerakni

- Egy motiváló gondolat, amivel meg tudod magadat majd győzni, ha nagyon szenvedsz a hiányától.

Én nekem a következő volt amiért le akartam rakni:

- Autóra akarok gyűjteni, ahhoz kell a pénz, nem fér bele, hogy elverek naponta 1200 forintot egy káros dologra, amiből nem profitálok semmit, csak ártok magamnak

- Kevesebb eséllyel leszek tüdőrákos, jó sok videót néztem tüdőbeteg emberekről

- Nem leszek büdös, kevésbé leszek visszataszító (ha már jó csúnya vagyok legalább :D)

Miért nem akartam learkni:

- Hát mert szerettem a dohányosok közé tartozni, így ismertem meg egy csomó embert, akit bírok, bulikban nem leszek kívülálló, etc

- Egyetemre ha bejutok biztos sokan fognak cigizni, és meg fogok őrülni hogy én nem csinálhatom

- Mert jó érzés beszédülni tőle, meg jól esik valamit lezárni vele / valaminek az elkezdése előtt rágyújtani

- Mert sok barátom is szívja, nem tudnék velük találkozni úgy hogy én nem cigizek

Motiváló gondolat, amit elolvastam, ha rá akartam gyújtani:

Figyi srác, ha már ennyi időt szenvedtél a hiányától ennek a fosnak, akkor nehogy megszakítsd ezt az egészet, mert újra kell kezdened. Másrészről meg már biztos visszajött valamennyire az ízlésed / szaglásod, rohadt undorító lesz az íze, és rosszul fogod érezni magadat tőle. Büdös leszel megint. Nem fogsz fél év múlva az autódban ülni, továbbra is tekerhetsz bringával be a városközpontba a szakadó hóesésben. Nem lesz belőled senki, ha csak ennyi akaraterővel rendelkezel, mást sem fogsz tudni elérni.

Na, nekem ezek voltak a motiváló dolgok.

Ez csak egy része volt amúgy a dolognak, de ez a motiváló dolog már egy hónapja véd lassan attól, hogy rágyújtsak. :) Ha van kérdésed írj nyugodtan, szeretek erről mesélni.