Melyik a leghatásosabb módszer a leszokáshoz? Aki sikeresen letette a cigit, hogyan sikerült neki, milyen módon?
Figyelt kérdés
2019. febr. 24. 16:44
1/3 anonim 
válasza:
válasza:1 hónapja raktam le
megfáztam és olyankor nem esik jól a cigi, gondoltam ezt kihasználom... kb 4-5 napig rosszul voltam és nem szívtam egy szálat se, aztán utána se gyújtottam rá. Az 1-2. hét nagyon nehéz volt de utána enyhült. Szerintem nincs könnyű módja, egyszerűen felül kell kerekedned a vágyon az akaraterőddel.
2/3 Ypszilon1980 válasza:
válasza:Leteszed és nem gyújtasz rá többet. 1-2 hétig rossz, de meg lehet állni, viszont utána jobb lesz sokkal. Nálam így volt.
3/3 anonim válasza:
Allen Carr könyvét tudom ajánlani, melynek címe:
Rövid úton leszokni a dohányzásról - Így szokott le Amerika és Európa!
Én így szoktam le, immáron 4 éve, és egyáltalán nem szenvedtem. A könyv olvasása alatt nem kell elhagynod a dohányzást, erről szó is lesz benne. Mire a végére érsz leteszed.
Egy próbát megér.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!