Szerintetek mitől lehet ez? (Folyt lent)

3 hónapja letettem az alkoholt, azóta egy kortyot se ittam , még Szilveszterkor sem, és azt vettem észre hogy ha pl tejterméket eszek sajt vagy tejfölös valamit, mint pl ma pizzát, utánna pár órára rá , elkezd görcsölni a hasam, és majdnem hasmenéses széklet az állaga, és utánna még órákig hallom a bél mozgásokat, kipróbáltam laktóz mentes joghurtot ettem tegnap előtt , akkor semmi problémám sem volt , direkt figyeltem mit eszek, nem ettem olyat amiben lehetett volna tejtermék, jövő héten kezdek nemzetköziben kamionozni, ja és még valami , ugye pár éve ha vizsgára megyek vagy nagyobb stresszhelyzetbe keveredek velelten , utánna hasmenésem van napokig, E kategória vizsgám előtt 4 szer voltam wc-n vízszerű hasmenéssel, ha nyugodt vagyok egesznap, egy picit se fáj a hasam mit tudnék csinálni?

Előre is köszönöm a válaszaitokat