Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Kezdőoldal » Egészség » Egészségügyi ellátások » A D Vitamin tényleg ennyire...

A D Vitamin tényleg ennyire káros?

Figyelt kérdés

Már vagy évek óta szedem a D vitamint (más vitaminokkal együtt mint: C/B) gyógyszertáros tanácsára és ma megtudtam egy orvostol mikor vettem volna újra, hogy ha éveken át szedi az ember akkor szétroncsolja a vesét.

Ez tényleg így van, éveken át akkor igazából mérgeztem magam?



aug. 6. 17:51
 1/9 anonim ***** válasza:
100%
Természetesen tud káros lenni ha az ember folyamatosan nagy mennyiségben szedi. Tudatosan fogyasztva nincs vele baj.
aug. 6. 17:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/9 anonim ***** válasza:
22%
Nyáron fölösleges, ott a napfény. Hány milligrammot szedsz?
aug. 6. 17:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/9 A kérdező kommentje:
Napi 1 kapszula, a mostani 100 μg= 4000 Nemzetközi egységet tartalmaz.
aug. 6. 18:02
 4/9 anonim ***** válasza:
64%

Túl lehet adagolni, de az újabb ajánlások szerint elég nagy a napi ajánlott bevitel, 2-3000 NE.

Nyáron felesleges szedni.

aug. 6. 18:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/9 anonim ***** válasza:
12%
Az sok. 2000 elég, de nyáron nem kell.
aug. 6. 18:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/9 anonim ***** válasza:
100%
Nagyjából napi 50 ezer NE káros bír lenni, valóban, de az a párezer amit beviszel, az nem. Nyugi.
aug. 6. 18:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/9 anonim ***** válasza:
86%
Na, most már a D vitamin is? A C vitamintól meg veseköved lesz, nem? 4000 NE D vitamintól semmi bajod nem lesz évek múlva sem. Ha azonban aggódsz, nézess vérből D vitamin szintet és meglátod, hogy eleget szedsz-e (vagy túl sokat, vagy túl keveset). Viszont rendszeres D vitaminpótlás mellé K2-t is érdemes szedni!
aug. 6. 18:09
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/9 napter ***** válasza:
89%
Több mint tíz éve szedek 4-5000NE D vitamint és 2-3000 C vitamint mindennap. Sosem volt még vesekövem. Cserébe sok embert ismerek, akik vesekövesek és nem szednek rendszeresen vitamint.
aug. 6. 18:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/9 Ypszilon1980 ***** válasza:
Lehet káros, a túladagolás egy csontritkulásos felnőttnél 800-2000 NE-nél kialakulhat. Sok calcium elgyengítheti a csontokat.
aug. 7. 22:07
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2022, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info@gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!