Hogyan szokjak le az energiaitalról?

Szia! Az energiaital már messze nem olyan káros, mint aminek beállítják a hozzá nem értők. Magyarországon sok hatóanyagot kivontak belőle, lényegében egy koffeines üdítő amit iszol.

Ha valóban a koffein miatt vagy rosszul, akkor mellőzd a kávét is.

Én is rengeteget iszok egyébként, évek óta, egy hete voltam kardiológián , de minden rendben volt :)

Csak a taurin lett megadóztatva, nem kivonva. Mivel drága volt ezért inkább kivették az árérzékeny magyar miatt.

Az energiaital nem káros, ha ésszel isszák. Bár sok hasznos sincs benne. A mellkas szúrás az vagy beképzelés tudat alatt, mert mindenhol az idióta propagandát nyomatják ellene vagy pedig koffeinérzékeny vagy akkor viszont kávét se igyál.

A függőség is normális, a koffein miatt van. Mások ha megérzik a kávé szagát vagy csak rágondolnak a kávéra már elkezdenek kattogni érte és fáj a fejük, ha nem kapják meg.

Kisebb részben a cukor miatt, mert jó táplálék az agynak, meg maga a tevékenység, hogy megveszed, megbontod, megiszod, ez is egyfajta ráállás.

Ha le akarsz szokni akkor cseréled le először sima kólára, de a 330 milis fém dobozosra. Ebben még van koffein, de már kevesebb. Aztán egy-két hét múlva cserélt le Fantára vagy Sprite-ra ami kapható fém dobozban, amiben már nincs koffein. Eddigre már elmúlik a koffein utáni sóvárgás ami nagyon erős, csak a megszokást és a cukrot kell legyőzni, de az semmi, két nap alatt nullán vagy vele. Végül lerakhatod teljesen.

Nem sok ember van akinek egyik napról a másikra sikerül leraknia, főleg nem kattogás nélkül.