Miért nem tudok rendesen aludni?

Azért, mert már hozzászoktál. Az altatók, nyugtatók igen hamar függővé tesznek, nő a tolerancia, csökken a hatástartam és előbb-utóbb már nagyobb mennyiség sem fog hatni. Te szerintem már eljutottál ide, úgyhogy felesleges is tovább szedned, hiszen, ha beveszed, akkor sem alszol.

Ha mégsem bírsz meglenni altató nélkül, legalább válts át Gerodormról Z-szerekre, azok kevésbé kártékonyak (igaz, azok is függővé tesznek előbb-utóbb). Ilyenek a zolpidem, zopiclon hatóanyagúak (pl. Stilnox, Zolsana, Sanval).

Persze, a megoldás a pszichoterápia lenne, nem a gyógyszerek.